Víťazia tí, ktorí robia to, čo tí, ktorí prehrávajú, považujú za nepohodlné. Vraj nikto nie je dokonalý. To veru neviem, ale ja si o sebe myslím, že ja dokonala som. No dosť bolo srandy, ja som ozaj dokonalá 😊 Nie je ľahké byť úprimným človekom, hlavne byť úprimný sám k sebe. Každý občas zaklameme, okoreníme príhodu či rozospatým hlasom do telefónu povieme, nie nie, nezobudila si ma. Nikomu tým neublížime ba skôr okolie viac pobavíme.  Je však iné keď klameme sami seba. Stále si vytváram ospravedlnenia pred samým sebou, na otázky o sebe odpovedám hmlisto a nepravdivo.  Prečo, no na to je len jedná odpoveď, teda aspoň ja to tak vidím. Chceme byť dokonalým človekom, hlavne sa tak sami chceme vidieť a prezentovať. A pritom väčšine ľuďom okolo nás je to úplne ale úplne jedno. Veď sa rozhľadíme okolo seba, koľko ľudí nám lezie na nervy, lebo stále dookola riešia, aká som tlstá.  A teraz si ich rozdeľme na dve skupiny.  - Prvá skupina – sťažovatelia, ale len sťažovate

Obezita je chronické ochorenie, ktoré už nie je len problémom kozmetickým, ale najmä zdravotným. S nadmernou telesnou hmotnosťou sú spojené závažné zdravotné riziká ako cukrovka, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a nádorové ochorenia. Obézni ľudia zvyknú mať nielen zdravotné problémy, ale aj sociálne a psychické. Vyskytujú sa u nich depresie a zakomplexovanosť, často majú zníženú sebadôveru a problémy pri uplatnení sa v zamestnaní. Podľa svetových štatistík trpí nadváhou a obezitou viac ako polovica svetovej populácie a nadmerná telesná hmotnosť je druhou najčastejšou príčinou predčasného úmrtia obyvateľstva. Na Slovensku má problémy s nadváhou a obezitou viac ako 1,5 milióna ľudí. Nadmerná telesná hmotnosť je spôsobená hlavne nerovnováhou medzi príjmom a výdajom energie. Obezita, tučnota (lat. obēsus  – tučný;  ob-  = okolo,  edere  = jesť) alebo adipozita je nadmerné ukladanie energetických zásob v podobe tuku z rôznych príčin. Dochádza